信用卡逾期了要办理停息分期的话，联系发卡银行进行处理即可具体如下：第一步持卡人可以拨打发卡银行的服务热线电话，通过转接人工服务联系银行客服人员，向对方说清楚自己信用卡逾期的具体原因，表明当下暂不具备还款能力，不是故意欠款不还。
最好还能提供相应的资料信息加以佐证，比如失业证、解除劳动合同证明等等提示：若工作居住地附近就有发卡银行的营业网点，也可以直接带上个人身份证、信用卡前往网点找工作人员面对面进行协商第二步将自己积极还款的意愿表达出来，然后就可以尝试提出停息分期的申请。
银行一般都会为信用卡客户提供停息挂账服务，因此对于客户的停息分期请求，将酌情进行考虑如果审核确认持卡人的确无力偿还，有很大概率能协商成功届时持卡人再与对方商量出一个新的还款计划，之后按照新计划按期偿还欠款即可。
提醒：信用卡逾期协商停息分期成功后，务必要保证按时还款，千万避免出现二次逾期情况，不然发卡银行很可能会立即终止停息分期计划，要求持卡人提前一次性清偿欠款注意：信用卡除了全额还清以外，本身就提供有最低还款和账单分期服务，要是发现自己无法在还款日（含）前按时还清，其实可以赶在还款日系统自动扣款前进行最低还款或者申请账单分期，以避免出现逾期情况，暂缓还款压力。
1、最低还款计算公式为：信用卡最低还款额=信用额度内消费款的10%+预借现金交易款的100%+前期最低还款额未还部分的100%+超过信用额度消费款的100%+费用和利息的100%2、分期还款申请信用卡账单分期的可分金额一般最高不超过账单金额的95%（以发卡银行规定为准），可分期数有3期、6期、12期、18期、24期、36期等等。
建议：平时在使用信用卡进行消费的时候，要多考虑自身的经济情况和还款能力，不要盲目消费过多，以免账单金额过大还不起而造成逾期。
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